Carmen Metz . .

Amigo ido a destiempo . .

Cuando muere alguna persona querida nos sentimos muy tristes, normal que lloremos Siendo esta perdida.

Tarde o temprano todos pasamos por ese momento de dolor. Siendo mas fácil de Comprender, cuando esto sucede de Manera natural, sin que signifique esto que no duela la perdida.

Perder un ser querido una esperada o inesperada, causa conmoción en la familia, amigos, relacionados ya veces en nuestra comunidad.

Regularmente, cuando nos toca de cerca la ida de alguien a quien queremos mucho, nos llenamos de preguntas en torno al Porque de lo sucedido, y el porque a nosotros, y Aunque PODAMOS ley como entender o ciclo de vida, el morir y nacer; da la sensacion de que es verdad que no hemos estado preparado para aceptar ese acontecimiento.

La muerte de un ser querido Puede Ser una de las cosas que mas nos marca en la vida, ya que es Difícil olvidar a alguien a quien ha querido tanto

Procesar esta ausencia Es sumamente doloroso, ya que implica el Tener que aceptar que esa persona ya no va a estar en medio de nosotros, de nuestro entorno y eso es lo que mas duele

Incluso se nos hace Difícil aceptar esta cruda realidad y triste, Que a veces nos lleva una renegar como si fuera algo ajeno A NUESTRA condición humana.

Regularmente cuesta mucho concentrarse en las actividades diarias, comer y dormir hasta INCLUSO Cuando se pasa por esta etapa de duelo; Cuya duración en muchos casos, Depende de la cercanía de la Relación con la persona fallecida.

Por eso si se ha perdido un ser querido de las Naciones Unidas es probable que pases por todo tipo de emociones y estado animico, desde, Preocupado triste, culpable, impresionado, confundido, hasta sentirte vació.La muerte como Cualquier gran herida, y deja provoca en nosotros , en muchas Ocasiones una gran cicatriz.

La mejor Manera de honrar la ida de un ser querido, es guardando en nuestra memoria los mejores momento y recuerdos de la persona fallecida.

Tal y como reza la frase de Marcos Tulio Cicerón, político y escritor romano

'La vida de los muertos perdura en la memoria de los vivos ».

Hay muchas formas de Enfrentar y Ayudar a en otros esta situación;

Busque A que personas le den consuelo, amigos del mar, familiares.

Únase a grupos de apoyo, hable con un ministro de iglesia o Rabí de confianza.

Cuide su salud, Adecuadamente aliméntese, ejercicios Haga, descanse lo mas que pueda.

Tener cuidado con el uso o abuso de medicinas, drogas, alcohol para mitigar el dolor y la tristeza existente.

Ser paciente y aceptar los cambios que se presenten en su vida.

Escuche, no Ofrezca consuelo falso, sino todo lo contrario; Ofrezca ayuda practica, sincera y sobre todo, buscar ayuda de un profesional en caso de que sea Necesario.

A todos nos PREOCUPA la muerte. Sin embargo, para nosotros los cristianos no Debe ser motivo de desesperación, ya que nuestro Padre Celestial nos da la fuerza para entender que todo lo que nace muere, y que somos del polvo y, al mismo volveremos El día en que nos toque.

Tal y como dice su palabra nos es, en Juan11, 25/27 capitulo.

'Yo soy la resurrección y la vida, El que cree en mí

Aunque este muerto, vivirá

Y todo aquel que vive y cree en mi, no morirá eternamente ".

Dedicado a la familia Medrano / Ortega, en el municipio de Dajabón (RD), y al activista político Carlos Sánchez, en la ciudad de Miami ..

Carmen Metz.

Miami. Fl

crdrg41@yahoo.com

ma/sh